İçeriğe atla

Uzm. Dr. Aydın Alp · 30 yılı aşkın hekimlik deneyimi

İyi psikiyatri, beyni tanımakla başlar.

Yakınmalarınız rastgele değildir; beynin belirli devreleriyle ilişkilidir. Değerlendirme ve tedavinizi güncel nörobilim ve otuz yılı aşkın klinik deneyimle planlıyoruz.

Klinikte — Kuşadası, Aydın· Çevrimiçi — Türkiye'nin her yerinden

Beyninizi tanıyoruz

Belirtiler rastgele değildir; beynin devreleriyle ilişkilidir.

Kaydırdıkça, yakınmaların arkasındaki beyin bölgelerini ve kliniğimizin her birine nasıl yaklaştığını görün.

01 · Dikkat ve planlama

Neden bir türlü toparlanıp başlayamıyorum?

Planlama, odaklanma ve dürtüleri frenleme; alnınızın hemen arkasındaki yönetim merkeziyle (prefrontal korteks) ilişkilidir. Bu bölge zorlandığında en küçük iş bile gözünüzde büyüyebilir, dikkatiniz dağılır. Bu bir tembellik değil; erişkin dikkat eksikliği (DEHB) dahil, değerlendirilebilir bir durumdur.

02 · Kaygı ve panik

Kaygı neden birden bedenimi ele geçiriyor?

Beynin alarm merkezi (amigdala) tehlike sezdiğinde kalbiniz hızlanır, nefesiniz daralır. Bu alarm bazen gereğinden hassas çalışır; panik atak ve sürekli tetikte olma hâli bununla ilişkilidir. Yaşadığınız bir zayıflık değil, tedavisi planlanabilen bir beyin yanıtıdır.

03 · Bellek ve travma

Geçmiş neden hâlâ dünmüş gibi canlanıyor?

Öğrenme ve anıların yerleşmesi beynin bellek merkeziyle (hipokampus) ilişkilidir; uzun süren stres ve travma bu bölgeyi etkileyebilir. Bu yüzden depresyonda çökkünlüğe unutkanlık, travmada ise ani geri dönüşler eşlik edebilir. Anıların işlenmesinde EMDR gibi yöntemler kullanılır.

04 · Takıntı ve duygu düzeni

Aynı düşünce neden kafamdan çıkmıyor?

Bir düşünceye takılıp kalmak ve onu denetleme ihtiyacı; hata izleme ve duygu düzenlemede görev alan ön singulat bölgeyle (limbik sistem) ilişkilidir. Bu döngü istemsizdir; obsesif kompulsif bozukluk (OKB) ve duygudurum dalgalanmalarında öne çıkar. İlaç ve terapi birlikte planlanabilir.

05 · Anlamlandırma

Zihnim gerçeği farklı mı yorumluyor?

İşitsel bilgiyi ve dili anlamlandırmak temporal lobun görevleri arasındadır. Bu süreçlerdeki değişiklikler kimi durumlarda algı ve düşüncenin farklı işlenmesine yol açabilir. Böyle yakınmalar dikkatli bir klinik değerlendirme gerektirir; erken ele alınması önemlidir.

06 · Alışkanlık ve ödül

Bırakmak istediğim şeyi neden sürdürüyorum?

Alışkanlıklar ve ödül beklentisi, beynin derinindeki bazal ganglia devreleriyle ilişkilidir. Bu devreler pekiştiğinde bir davranışı bırakmak irade sorunu gibi görünür; oysa öğrenilmiş bir döngüdür. Madde, kumar ve dürtü kontrolü güçlükleri bununla ilişkilidir ve ele alınabilir.

07 · Değişebilme gücü

Bu yaştan sonra gerçekten değişebilir miyim?

Beyin, bağlantılarını her yaşta deneyimle yeniden düzenleyebilir (nöroplastisite). Psikoterapinin bilimsel temeli budur: düşünce ve davranış alışkanlıkları üzerinde düzenli çalışmak, zamanla beynin işleyişine yansır. Değişim yavaştır ama mümkündür.

08 · İlaç tedavisi

İlaç beni ben olmaktan çıkarır mı?

Amaç kişiliğinizi değiştirmek değildir. İlaçlar; duygudurum, motivasyon ve uykuyla ilişkili kimyasal habercilerin (serotonin, dopamin) dengesini destekler. İlacın gerekli olup olmadığına birlikte karar verilir; tedavi düzenli kontrollerle izlenir.

Bilimi tanımak güven verir; tedaviyi birlikte planlamak ise iyileşmenin ilk adımıdır.

01 · Çevrimiçi Görüşme

Türkiye'nin her yerinden, güvenli görüntülü görüşme.

Kuşadası'na gelemeseniz de değerlendirme ve takip görüşmelerinizi güvenli görüntülü bağlantı üzerinden yapabilirsiniz. Görüşme içerikleriniz hekim gizliliği ve KVKK kapsamında korunur.

  1. Talebinizi oluşturun

    Online randevu sayfasından size uygun gün ve saati seçin; görüşme türü olarak çevrimiçi görüşmeyi işaretleyin.

  2. Onay ve bağlantı

    Kliniğimiz talebinizi telefonla teyit eder; görüşme saatinizden önce güvenli görüntülü bağlantınız iletilir.

  3. Görüşme

    Sessiz bir ortam ve stabil internet yeterlidir. Yüz yüze görüşmelerle aynı gizlilik standardı geçerlidir.

Çevrimiçi görüşme sırasında ekran karşısındaki hekim
Not alan uzman eşliğinde danışmanlık görüşmesi

03 · Hekiminiz

Uzm. Dr. Aydın Alp

Psikiyatri Uzmanı· 1994'ten bu yana hekim

Tıp eğitimini Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde, psikiyatri uzmanlığını Ankara Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde tamamladı. Kamu ve özel sağlık kurumlarında geçen otuz yılı aşkın hekimlik deneyiminin ardından, 2018'den bu yana Kuşadası'ndaki kliniğinde danışanlarını kabul ediyor.

Değerlendirme ve tedavi planları; güncel bilimsel literatür, uluslararası klinik kılavuzlar ve ortak karar alma ilkesi çerçevesinde oluşturulur.

04 · Sorular

Merak edilenler.

Yanıtını bulamadığınız sorular için bize telefonla ulaşabilirsiniz.

+90 533 150 85 65

İlk randevuya nasıl hazırlanmalıyım?
Özel bir hazırlık gerekmez. Kullandığınız ilaçların listesi ile varsa önceki tetkik ve raporlarınız değerlendirmeyi kolaylaştırır. Yakınmalarınızın ne zaman başladığını kısaca not etmeniz görüşmede size yardımcı olabilir.
Çevrimiçi görüşme nasıl yapılıyor?
Randevu saatinizden önce size güvenli bir görüntülü görüşme bağlantısı iletilir. Sessiz ve yalnız kalabileceğiniz bir ortam ile stabil bir internet bağlantısı yeterlidir. Hangi durumların çevrimiçi görüşmeye uygun olduğu hekiminizle birlikte değerlendirilir.
Bilgilerim gizli kalır mı?
Evet. Görüşme içerikleriniz ve tüm kayıtlarınız hekim gizliliği ve 6698 sayılı KVKK kapsamında korunur; yasal zorunluluklar dışında, yazılı onayınız olmadan üçüncü kişilerle paylaşılmaz.
İlaç kullanmak zorunda mıyım?
Hayır; ilaç tedavisi her durumda gerekli değildir. Değerlendirme sonucunda ilaç, psikoterapi veya yalnızca izlem seçenekleri klinik duruma göre sizinle birlikte kararlaştırılır.

Randevu

İlk görüşmenizi bugün planlayın.

Online randevu talebinizi birkaç dakikada oluşturun; kliniğimiz en kısa sürede dönüş yaparak saatinizi sizinle birlikte netleştirir.

+90 533 150 85 65

Türkmen Mah., Atatürk Blv. No: 50/1, Uzgur Apartmanı, Kuşadası / Aydın · Hafta içi 09:00 – 18:00 · Cumartesi 10:00 – 15:00