Bireysel Danışmanlık nedir?

Bireysel danışmanlık, psikolojik ve duygusal rahatsızlıkları konuşarak tedavi etme yöntemlerinin genel ismidir. Bireysel danışmanlık ile kişinin içinde bulunduğu durumun sebepleri açığa çıkarılarak, sorunun daha iyi anlaşılması ve çözümü öğrenerek kullanması amaçlanır.

Bireylerin kendilerini daha iyi tanımalarına, davranışlarını anlamalarına ve kendilerini geliştirmelerine yardım eden; karşılaştıkları akademik, kişisel ve sosyal problemleri ile baş etme becerilerini kazanmalarını amaçlayan, psikolojik danışman ve birey arasında birebir gerçekleşen ve gizlilik esasına dayalı bir süreçtir.

Bireysel danışma yardımı almak ne işime yarar?

Herkesin hayatında kişisel, sosyal ya da akademik konularda, objektif bir bakış açısına, dinlenilmeye ve farklı yollar bulmaya ihtiyaç duyduğu dönemler olabilir. Özellikle objektif olarak yargılanmadan birilerinin sizi dinlemesi üçüncü bir göz tarafından davranışlarınız konusunda farkında olmadığınız yönlerin size gösterilmesi birçok konunun çözümünün anahtarıdır.

Hangi Konularda Yardım alabilirim?

*Yaşam Koçluğu,

*Öğrenci Koçluğu,

*Hedef tespiti,

*Huzurlu ve mutlu bir hayat,

*Duyguları rahatça dile getirebilmek,

*Korkulardan kurtulmak,

*Duyguları kontrol etmek,

*Kendinizle ve çevrenizle barışık yaşamak,

*Beyin gücünü etkin kullanmak,

*Zararlı alışkanlıklarınızı değiştirmek,

*Empatik düşünebilmek,

*Fobilerden kurtulmak için danışmanlık hizmeti alabilirsiniz.